60 mujeres participan en las jornadas de autodefensa de la Policía Nacional

Imagen de una de las sesiones de autodefensa. /BC
Imagen de una de las sesiones de autodefensa. / BC

Instructores de Krav Maga Burgos han impartido las clases, que se desarrollaron el 23 de febrero y el 23 de marzo

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Un total de 60 mujeres, de diferentes edades, participaron los días 23 de febrero y 23 de marzo en las dos jornadas de iniciación en prácticas de autodefensa para repeler una agresión, impartidas por integrantes de la Comisaría Provincial de la Policía Nacional en Burgos, con la colaboración de instructores de Krav Maga Burgos.

Estas técnicas están orientadas a afrontar, desde los procedimientos más sencillos, hasta situaciones que se pueden dar en la vida real: atracos, hurtos, agresiones… y que se caracterizan por la facilidad de su aprendizaje ya que se basan en movimientos simples, naturales e intuitivos. En las jornadas se enseñó a las asistentes a utilizar la lógica y la improvisación ante una agresión, adaptándose al estado físico, edad..., sin necesidad de conocimientos previos en ningún tipo de defensa personal y sin el empleo de armas específicas.

Los instructores de Krav Maga se centraron, en esta ocasión, en técnicas de defensa específicamente destinadas a repeler los ataques más usuales que las mujeres pueden sufrir en la vía pública o por personas de su entorno más cercano.