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Dos expertas nos dicen cómo cambiar el chip y apostar por cuatro pautas sencillas con las que, aseguran, perderemos peso sin sufrir
04 jun 2024 07:25
03 jun 2024 18:45
03 jun 2024 09:18
Sinead Roberts
El método 30-30-30 exige a los usuarios ingerir 30 g de proteínas en los 30 minutos siguientes a despertarse, seguidos de 30 minutos de cardio
30 may 2024 00:11
25 may 2024 00:08
24 may 2024 09:01
21 may 2024 00:26
Óscar Beltrán de Otálora
15 may 2024 00:12
14 may 2024 19:26
13 may 2024 19:38
29 abr 2024 12:18
27 abr 2024 18:55
26 abr 2024 01:31
24 abr 2024 11:34
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